长期吃微波炉热饭好吗 长期食用微波炉加热食物对身体好吗(3)

所以在选择放入炉内的加热容器时，应该选择具有良好穿透性的加热容器，纸张、玻璃、陶瓷和标注有“5”的五号塑料容器，是可以放入微波炉中加热的。

而其他的塑料容器则会吸收微波，发生反应产生致癌物。金属容器则会反射微波，使食物无法加热，损伤微波炉。

使用微波炉的前后，要注意对微波炉的清洁和维护。

所以在购买微波炉时，要留意电磁炉的生产厂家，尽量购买可信度高的大品牌，大厂家生产的微波炉。

在购买后也要当场进行仔细的检查，并保留好商品的购买凭证，以防自己购买到缺损品或残次品，对自己造成不必要的麻烦。

在日常使用微波炉时，也要注意使用规范。

不要将错误的食物容器放入微波炉内，也不要将需要放入微波炉中加热的食物做过于紧密的密封措施，以免食物或食物容器在加热的过程中出现膨胀、爆炸等意外情况，对微波炉造成损伤或污染。

在微波炉使用结束以后，也要有规律的对微波炉做清理和维护。

使用完微波炉后，需要对微波炉进行仔细的清洗；定期检查微波炉的供电和内部元件是否运转正常，微波炉的结构是否完整，是否出现磕碰缺损等情况。如果发现出现问题，请及时进行清理或修理。

三、总结

电磁波并不可怕，无论在生活中使用的各种电器，还是在自然界中常见的光照和磁场，都是电磁波的来源。甚至，人体自身都会向外散发一定量的电磁波。

所以我们无需对电磁波产生忌惮，要对电磁波有一个理性的、正确的认识。

电磁波也不是辐射，不会像辐射一样对人的身体产生严重的伤害。无需对微波炉，以及生活中的电视、电脑、手机等用电设备抱有偏见和恐惧。他们不仅不存在物理上的危险，还是生活中不可或缺的好帮手。

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