宝宝拉肚子吃什么辅食

宝宝出现身体不适时，难受的不仅仅是宝宝，还有妈妈也是相当难过的，那么当宝宝拉肚子的时候，吃什么辅食好？

有句古话“养儿一百岁，操心九十九岁。”只有当妈的，才能了解到这份忧心，宝宝刚出生，怕他不健康，宝宝长大一点，怕他营养不良，读书的时候，怕他学坏，总之一句话就是为娘操心。

宝宝拉肚子吃什么辅食

01 煮苹果

当宝宝出现拉肚子的时候，我们可以将苹果煮熟，给宝宝当辅食，营养价值很高，而且它还具有止泻的功效。而且口感还是相当不错的，宝宝也喜欢吃哦，相对给一些止泻药，还是推荐这些没有副作用的辅食给宝妈们。

02 稀饭

宝宝拉肚子了，就不要给宝宝吃油腻的食物了，最好给宝宝吃稀饭，稀饭能增加宝宝的饱感，如果家中宝宝不肯吃稀饭的话，不妨加点青菜，青菜有调节肠道的功效哦。

03 红萝卜米糊

红萝卜维生素很高，虽然宝宝腹泻不能吃油腻的食物，但是可以吸取维生素哦。而且红萝卜不仅维生素极高，而且还能调节宝宝肠道蠕动，做法也非常简单，将红萝卜煮熟后，弄成泥状就可以给宝宝吃了，不需要加油盐哦。

04 软面条

宝宝出现腹泻的时候，可以给宝宝吃软苗条。软面条可以补肚子，不过面条一定要煮得非常软，就是接近煮烂，如果不煮软的话，会加重宝宝的病情，增加肠道的负荷。

05 淮山粥

宝宝的肠道功能还不够完善，所以当宝宝出现腹泻的时候，可以给宝宝吃淮山粥，淮山粥是具有健脾养胃的效果的。淮山闻起来也相当的香，煮烂的淮山进口溶化，对腹泻的宝宝是极好的。

06 小米粥

小米粥属于粗粮，无论是大人小孩老人，吃了都能提高抵抗力的。所以宝宝腹泻的时候，是可以吃小米粥的，但是不要添加油盐，如果添加了只会增加对宝宝肠道的负荷的。

多给宝宝喝温水

以上六种辅食，都适合作为宝宝腹泻时吃的辅食哦。当宝宝出现肠道不适，拉肚子的情况，就要对给宝宝喝温水，这样可以排掉肠道里面的细菌，加快宝宝的康复。

保暖功夫做好

如果宝宝受凉也会导致腹泻的，特别是秋冬的时候，保暖功夫做好，要给宝宝添衣，这样可以加快宝宝的康复程度，还能预防宝宝秋冬季腹泻哦。

那么今天宝宝拉肚子吃什么辅食的内容就到这里了，相信各位宝妈也知道怎么做了吧。