三四月份什么水果是最当季 适合春天吃的水果品种(2)

NO4、柑橘

柑橘的种类有很多，从秋季到第二年春季，不同的季节，柑橘的应季种类也不同。三月份适合吃沃柑、丑橘等。

NO5、梨

春天最适合吃梨，尤其是三月份。梨中含有大量的维生素A，胡萝卜素，蛋白质，糖类、钙、磷等，梨有降低血压、清热镇静的作用。春季常吃梨，可减轻并能有效地治疗“春季季节病”。

NO6、芒果

芒果属于热带水果，含有多种营养物质。每个地区的品种不同成熟时期也不尽相同，但是4-5月份的芒果口感比较好，所以在超市遇到这种水果别错过。