在学校没有朋友怎么熬过去 在学校下课没朋友无聊

小编为大家讲一讲在学校下课没朋友无聊和在学校没有朋友怎么熬过去的相关内容，接下来就是全面介绍。

昨天是开学第一天，大部分的孩子都开开心心上学，高高兴兴回家。

可是也有的孩子第一天带回的不是兴奋和快乐，而是烦恼和郁闷。

这是为什么呢？

原来上六年级的小鹏在学校没有朋友，感觉自己很孤单，不知道怎么办？

妈妈希望我能帮帮孩子，解决这个问题。

那我现在就从三个方面来讲解这个问题：

1、正确引导归因

2、掌握交友策略

3、懂得交友规则

下面详细分析。

一、正确引导归因

1、同理孩子的情绪

当孩子讲他没有朋友的时候，心里一定很难过，父母要先同理孩子的情绪，这样能让孩子快速地冷静下来，同时心里也会好受很多，因为他被父母看见了、理解了。

2、分析孩子的问题

和孩子一起分析问题的时候，要做到课题分离，教会孩子良好的自尊。

不要让孩子把一个交友的问题归结为自己人生的失败，不要让孩子进行自我否定。

引导孩子思考：是一个人不跟我玩，还是所有人都不跟我玩？

是他今天不跟我玩，还是一直都不跟我玩？

他不跟我玩的原因是什么？是成绩不好？性格不好？还是没有共同话题？

孩子在分析的过程中，父母以倾听为主，中间配合点头与简短的回答或提问，表示认可。孩子有遗漏的地方，家长可以提醒、补充。

同时，孩子在寻找原因的过程中，父母问问孩子应该怎么办？引导孩子想办法。

孩子在分析和思考的过程中，只要能够找到原因，他基本上就能找到解决问题的办法。

父母也要提醒孩子，交友这件事情暂时未取得成功，并不表示我们这个人很糟糕，这件事和我们在其他方面能否成功没有关联，和我们这个人能否取得成功也没有关联。

就是让孩子理解，这件事情虽然没做好，但我整个人本身还是很优秀的。

二、掌握交友策略

1、主动出击

如果没有人主动来和孩子玩耍，那就让孩子主动出击，去加入别人玩的游戏或者聊天话题。

主动出击能够赢得朋友的概率至少占80%以上。

当然，主动出击也不一定能够100%的成功，但孩子在想出办法赢得朋友的过程中，就教会了孩子思考。

如果孩子觉得无所谓，不想这么费尽心思去讨好某个朋友，那也教会孩子放弃与豁达。

孩子在思考的过程中就有了更多的力量，而且在做选择的过程中，孩子就掌握了自己的自主权。

我们要相信，任何事情都能促进孩子的成长。