足球和篮球哪个更适合小学生 足球和篮球有哪些不同(4)

就我自己亲身体验而言，踢完一场激烈的足球，第二天会整条腿疼、酸，而打完篮球后，会感觉全身酸痛，应该说篮球对全身的锻炼更为全面一些。

四、对运动细胞的培养

这一点上，毋庸置疑的，足球要好过篮球，我身边有很多朋友，小的时候踢过球，长大后参加各种运动，真的会触类旁通，如何跑位、掩护、传切，自然而然就会了。

打篮球时都能很快上手，而且很会利用身体，且球商很高，战术配合等一讲就通，很多技术动作学的也很快。

而小时候只打篮球没有踢过足球的上了足球场之后简直惨不忍睹，停球停不住，带球时让别人一撞飞出去老远，球滚过来老早就准备结果还抡空了，射门的时候找不准触球的位置踢呲了，球向前旋转着慢慢滚出去。

篮球场上有很多是小时候踢足球转行的，比如纳什、科比、奥拉朱旺，还有我们山东男篮前主教练巩晓彬等，说明足球确实能为其他运动打牢基础。

而且适当的踢足球可以锻炼下肢力量，使身体在从事其他运动时不容易受伤，就像很多nba运动员的小腿，细到像竹竿一样，经常有落地后直接骨折的。

五、表现机会

篮球，不得不说，孩子玩的比较多，我每周至少一场篮球一场足球的观察得知，足球场的70、80后居多，90后偏少，00后就更加的少。

而篮球场上，各年龄段都有，而且中小学生特别多，虽然从小就是一名狂热的足球迷，但是不得不承认，中国足球和篮球比起来影响力确实差距很大，而且随着国足成绩的不如人意，这种差距将会越拉越大。