防晒一年四季都要涂吗 为什么春夏秋冬都要涂防晒(3)

但是别忘了，上面说过，紫外线可以通过很多物体去反射，所以不管怎么硬防晒，还是会有一部分紫外线通过反射照到皮肤上，所以最好还是要涂防晒霜。尤其是在户外阳光照射超过半个小时，一定要两方面都做到。

对于防晒霜对皮肤造成的伤害，跟紫外线比起来，就微乎其微了，所以一年四季尽管抹。

买防晒霜的时候，哪种得好呢？

防晒霜主要标有两种数值，SPF值和 PA值。

SPF是重点针对UVB的，PA则重点针对UVA的，所以，SPF、PA值越高越好，但前提是用量足够，按每平方厘米2mg防晒霜的标准来涂抹。

我们日常防护使用SPF12-SPF30、PA++的防晒霜就好，出门游玩则需要勤涂抹高倍防晒产品。

根据防晒方式的分类，防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜和物化结合防晒霜。

物理防晒霜：原理是将防晒剂均匀覆盖在皮肤表面，形成一道"反光”的薄膜，像遮阳伞一样将紫外线反射出去，剩下小部分被颗粒吸收。 对皮肤刺激性小，对敏感肌友好，缺点是质地略微油腻厚重，所以使用感不够舒适。