正确的避震姿势有哪些 遇到地震时我们应该怎么做才正确(4)

跑？不跑？

强烈地震时，建筑物中危险的不仅仅是你所处的某一个点，而是整个建筑物内及其临近区域。

因此，遭遇强烈地震，不论建筑物是否倒塌，除非处于地面一层，否则在建筑物内跑动路径中所遭遇的危险性往往高于就近避震。

就近避震就是通过冷静观察周围情况变化，适时移动身体以避开坠落物、倒塌和挤压物，房屋倾斜乃至倒塌时。

尽可能抓住承重墙体上的固定物，就可以最大限度避免伤亡。如跑离所在地，则很可能进入一些未知的危险境地而导致伤亡。

平时地震应急演练跑离建筑物的时间超过30秒（只有处于地面一层的人能做到不超过30秒），则在地震时仍将处于可能倒塌的建筑物内。

因此，地震中大多数的人员伤亡不是因为没有跑，而是因为他们刚好跑到建筑物中最危险的过道、楼梯间和地面一层。

在这些地方往往发现大量人员集中伤亡（尤其是在学校），主要原因则是逃离时有人摔倒并导致踩踏，阻挡了人群的疏散。