一生气就不理人性格好不好 怎么改掉一生气就不说话毛病(2)

譬如和自己的爱人，你给她买个东西，准备了好久，用心良苦，结果她说了一句，我不喜欢，我不要，这时候会发生什么事情呢？

比较内向的人，心里就立马会上来一股莫名的火气，心想，真是好心当了驴肝肺，就会对她生气，生气的表现就是不理她，如果她也不理你，好吧那就开始冷战了。

如果她是一个开朗的人，没几分钟你就又被逗笑了。

生气就是想惩罚对方

其实这种生气的心理，就是想用不理她的方式来告诉她，我很生气，我要惩罚你，惩罚你的手段就是不理你，不理你就是要让你也不开心。

大家说这种想法在自己心里有没有过？所以这种性格和气质的人就认为不理对方就是要让对方也不好受，让对方不好受就是惩罚了对方。

这样给她一种暗示，惹我不开心的后果就在这里，以后不能惹我不开心，所以按照逻辑，这种心理状态是一种正常的应激反应，没有什么过多的很负面的心理。

然而这种心理状态却是很受伤，经常冷战，爱人、朋友的感情就会变淡甚至受到影响，不知你们接触过的这种冷战持续过多久？十分钟？一天？半个月？一年？

可以告诉大家，如果两个人都有这种爱生气不理对方的性格，那你们的冷战状态持续一两年时间是很有可能的。

生气的生理机能

当你愉快高兴的时候，你大脑就会产生很多化学物质，如多巴胺、血清素、催产素、内啡肽等，尤其是多巴胺，分子式可以写作(C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2)。

它就是一种欲望，多巴胺聚集的时候，我们就会享受这种状态，觉得心理满足，可以说就是——快乐、幸福。

多巴胺缺乏的时候，我们就会变得不安，变得要寻找刺激多巴胺生成的事情，就是一种——空虚、寂寞。这时候我们需要一场旅行、需要抽根烟、需要喝杯酒等等，反正找点刺激的事情。