和老公冷战怎样让他主动找我 老公嫌弃自己什么都不会(3)

五、若第一时间没得到回应，保持冷静

你们有没有遇到这种情况，给对方发了好多消息，结果他们不回，电话也不接，你气急败坏发了很多生气的话，甚至在对方后来给你解释时，你劈头盖脸就是一通情绪攻击和抱怨。

很多缺乏安全感的女性比较敏感，在沟通交流的时候总是希望对方是及时回复你，也就是我们平时所说的秒回，一旦有拖延或者半天不回消息，就开始担心，烦躁，胡思乱想，

别人是不是不愿意回我啊？

是不是对我有什么意见啊？

是不是不想理我呀？

是不是我根本不重要啊？

......

在以往的案例中，倩雯就是一个典型的例子，因为容易敏感和多想，经常因为这种事情和丈夫吵架。

她说：有一次她想给儿子报一个1w左右的暑假夏令营，让孩子出去长长见识。但是他想让丈夫来出这笔钱，所以他就给丈夫发微信说：我准备给孩子报个夏令营，需要1w块钱。

倩雯说等了一早上，丈夫都没有回复消息，她难以理解，丈夫不可能这么久多没有看手机吧。她想：他肯定看到了，但是就是不愿意花这么多钱，是故意不回我消息。

倩雯越想越生气，越想越委屈，然后就发了很多消息：她给家里的各种支出花销、给父母的钱、买这买那的钱，手头没有太多钱给孩子支付这笔费用。

后来还没有收到回复的时候，她控制不住自己的情绪了，说:“每次你都是这样，一说花钱你就不积极地回我消息，就躲避；

孩子又不是我一个人的，我平时付出这么多，你给孩子花个钱你都不愿意，你这个爸当得太不称职了”；“算了，不想和你说了，我自己想办法吧”等等。

但是其实丈夫不是不愿意回复，只是早上去开会，没有带手机，中午就直接和同事去吃饭，没有顾得上看手机，结果妻子就爆发了。

当他看到这些信息的时候，他自己也是一脸懵，不知道发生了什么事，为什么不回消息，突然就变成了这样？

很多时候男人会认为当下无法立马解决或者已经没有回复的消息，就没有必要再回复了，可能会选择性地自动忽略，或者想着完了再沟通，但是并不是有什么过多的想法。

如果你需要丈夫对你的所有信息作出回应，你可以沟通说：如果对于有些事情你无法作出反馈，你也要简单回复一下，让你知道他收到了。

切忌不要太过强迫对方，学会控制内心的敏感和胡思乱想。

六、学会使用万能沟通话术

很多时候就算你理解了对方，但是不知道怎么和对方达到共情。接下来我给大家几个通用的话术，在适当的时候你可以尝试套用，看看效果。比如：

“原来你是这个意思啊，看来我们是理解上存在偏差了，你这样一说，我就明白了”；

“你也知道的，有时候我情绪激动的时候，容易说不好的话，但是当我冷静下来，发现你确实说得很有道理”；

“嗯嗯，明白了，是我理解不对，对不起哈”；

“我觉得我明白你的意思了，但是突然之间脑子里找不到合适的词汇来表达”；

“挺好的，毕竟每个人的认知框架都不一样，互相理解就好”

等等……

上述的关于老公嫌弃自己什么都不会以及和老公冷战怎样让他主动找我的全面知识讲解，希望能帮到您。