开车困了有什么好办法 高速开车犯困六个妙招帮你提神(2)

很多车主朋友都是使用嚼口香糖来预防开车犯困。

但是需要注意的是，这个口香糖必须是无糖，因为有糖的人在摄入糖分之后，血糖升高，人也容易犯困，打瞌睡。

所以轮谷建议你选择那种清凉无糖口香糖。

5、调低车内温度，使用外循环

如果长期在车内开启内循环，车内容易缺氧，从而导致大脑也容易缺氧，紧接着人就容易感到昏昏欲睡。

此时，建议切换成外循环，将车内温度调低。

6、抹风油精或清凉油

风油精和清凉油都具有提神的作用，咱们犯困时抹一点到太阳穴、鼻尖、人中等部位，一下就会起到提神醒脑的作用。

这里就有个问题，风油精和清凉油嘛，虽然物美价廉，但味道实在太冲了，满车子的药油味，而且特别容易“辣眼睛”。

7、适度开窗透气

可以打开车窗，让新鲜空气进入车内。