稻城海拔多少米 去稻城亚丁旅游会出现高原反应吗

今天为网友们详解稻城海拔多少米的生活小经验，接下来就是全面介绍。

稻城亚丁海拔4000米左右，三大景点区域应对高海拔有诀窍

稻城亚丁海拔在4000米左右，其中三个主要区域海拔各不相同，有不同的应对诀窍：

第一，稻城平均海拔3750米，特别注意离机高反；

第二，香格里拉的海拔在3300米以上，注意不要洗澡和着凉；

第三，亚丁的海拔基本在4000米以上，游览时间特别长，注意不要连续急速步行。

第一，稻城平均海拔3750米，特别注意离机高反

稻城一般是进入稻城亚丁景区的出入口，稻城地区的平均海拔在3750米左右。

很多人说，稻城的绝对海拔没有亚丁的五色海、牛奶海这些地方高，但特别容易高反，这是为什么呢？主要原因，是因为稻城机场是世界上海拔最高的的机场。

很多人因为赶时间的关系，选用乘坐飞机的方式到达稻城亚丁。

不过，稻城机场是一类高高原机场（海拔4411米），是世界上海拔最高的民用机场，一下飞机就从低海拔到4400多米的高海拔，很多人都不适应。

因此，这时候要做的，就是尽量放慢脚步，减少动作幅度，不要奔跑跳跃，提取行李箱也尽量动作放缓，采用拖行的方式。

特别建议在机场休息一会儿，做个落地测试，等身体逐渐适应高海拔环境后，再做相关动作，不过也要放慢节奏。

出机场后，稻城的第一个景点海拔就达到4410米，这就是海子山古冰帽，很多人就是在这里感受到了高反得厉害。

因为从机场坐中巴环山路一路绕下来，当地司机车速很快，盘山路弯道又多，晕车加高反双重作用，很容易有极大不适。

千万注意要缓下车，慢走路，古冰帽在比较陡的山坡上，注意控制爬坡，量力而行。