进藏的注意事项与必备物品 去西藏旅行携带东西攻略(2)

西藏，位于青藏高原西南部，素有“世界屋脊”之称。西藏北邻新疆，东接四川，周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国家接壤，是中国西南边陲的重要门户。

西藏由于它的气候、地形、地貌的影响，独特而且复杂多变。在进西藏的路上，首先要克服的就是高反，在去西藏之前一定要保证身体健康。

在进入西藏的当天，一定不要剧烈运动，以免引起高反。缓慢前行，不要大喊大叫，要多注意休息。

再就是入乡随俗，到了西藏界内，可以喝一喝当地的特色酥油茶，也能够缓解高反。