5种人不能吃无花果 脾胃虚寒的人适合吃无花果吗(5)

3.酸橘子

无花果中含有琥珀酸、苹果酸、柠檬酸、草酸等酸性物质，再结合酸橘子一起吃的话，会刺激肠胃，严重的甚至损伤肠胃黏膜，出现肠胃炎等症状。

延伸：无花果的皮可以吃吗？

可以

无花果的皮可以食用，但是其口感不佳。无花果的皮中含有丰富的微量元素以及膳食纤维，食用后可以起到增强身体免疫力、预防贫血、通肠润便以及健脾养胃等作用。

并且无花果的果皮中含有多种营养物质，有很强的滋补作用。

新鲜的无花果皮味道比较淡，未成熟的果皮多是酸涩口感，因此一般都是剥皮吃，但果皮部分也是可以吃的。吃之前一定要将外皮处理干净，避免农药残留，吃完引起身体不适。

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