芭蕉是水果吗 是什么性质水果 寒性

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芭蕉属于水果吗

芭蕉又叫做矮脚蕉，它是一种水果，属于芭蕉科、芭蕉属的植物，水果指的是多汁、有甜味、可生吃的植物果实，芭蕉就符合这个定义，是属于药食兼用的水果，营养价值十分丰富。

芭蕉的功效与作用

1、保护胃黏膜：芭蕉中的羟色胺能够降低胃酸，提高胃粘膜的抗酸能力，可以保护胃黏膜不受胃酸的侵蚀。

2、润肠通便：芭蕉中的硒元素是比较丰富的，经常食用的话，有一定的抗癌作用，还能润肠通便。

3、防止高血压：芭蕉是一种寒性水果，其中的钾元素丰富，能够刺激肾上腺激素代谢，保持血压平稳，预防高血压等疾病。

芭蕉品种与产地

芭蕉这种水果的品种还是很多的，常见的有台湾芭蕉、大蕉、红焰蕉、砖红蕉、腊红蕉、橘红蕉、粉红蕉、象腿蕉、地涌金莲等。

芭蕉原产于东南亚地区，主要生长在热带、亚热带地区，但是环境适应性很强，我国的常见产地有福建、海南、广西、广东等省份。

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