有关教育孩子的书籍 8本超实用的育儿书单推荐(3)

中国居民膳食指南（2016）

作者：中国营养学会

膳食指南建议所有人家里都备上一本，可以作为全家人的吃饭指南来使用，内容不深，实践性很强。

它包括通用人群膳食指南和特殊人群膳食（也就是孕妇、儿童、老人）两部分，最后一部分是归纳性的建议，非常方便。

除了各种类食物的营养价值、如何互补之外，还讲了早中晚三餐所需食物的种类和比例如何，附录还有一些食物图片，比如图片上会显示 100g 的米饭大概是多少，很直观。

游戏力

作者：[美]劳伦斯·科恩（Lawrence J. Cohen, Ph.D.）

这是一本非常好的儿童心理学的书，书里面讲了几百个方法，告诉我们如何以游戏的方式和孩子相处，让孩子有一个快乐的童年，让父母学会尊重孩子的视角和思维和孩子互动。

这本书里很多值得领会和实践的地方，很多情境的处理方式对我来说都很有启发。而且也不仅仅是儿童，甚至成年人也需要通过游戏去安抚情绪。

上述的关于8本超实用的育儿书单推荐和有关教育孩子的书籍的具体介绍，希望大家能喜欢！