手机发烫一键解决方法 如何有效解决苹果手机发热的问题

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众所周知，近两年来，手机发热严重成了一个非常普遍的问题。安卓是因为骁龙8系能效不行，功耗和性能成正比。而苹果则采用了双层主板结构，散热“反向升级”。

原本只用在游戏手机上的散热背夹，更是走进了家家户户，销量水涨船高。问题来了，在不借助外设配件的情况下，苹果手机经常发热怎么办？

要给手机降温，最直接的办法就是降低手机各方面的负载，从而降低整机功耗。以iPhone 13为例，目前搭载的是iOS15.4，建议关闭这三个功能。

1，关闭后台APP刷新

依次点开设置-通用-后台APP刷新，选择关闭功能。这里简单介绍一下，iOS的后台APP刷新，可以理解为后台时不时自动打开APP刷新内容，免得下一次打开APP要重新加载，提高流畅性。

不关闭这个功能，你安装的APP越多，手机的额外功耗就越高，最后导致容易发热。当然，对那些配置较高iPhone来说，“后台APP刷新”会提高整体的流畅度。

但是如果你已经开始觉得手机容易发热，说明这个功能已经带来了负面效果。

其实在我看来，除了聊天软件，其它APP都没必要在后台自动刷新，我们没必要第一时间知道它发生了什么。我个人是仅聊天软件允许后台刷新，其它不重要的APP全部禁了。

2，关闭自动5G

如果你买的是iPhone 12、iPhone 13系列，新机到手就会默认开启“自动5G”。我们依次点开设置-蜂窝网络-蜂窝号码-语音与数据，然后选择4G。

虽然5G网络的覆盖已经越来越广，用5G套餐的用户也越来越多，不过现阶段我们非得要用5G的地方。