湿敷是用爽肤水还是用什么水 湿敷的正确护肤步骤(3)

湿敷护肤的正确步骤

除护肤水和化妆棉外，湿敷过程中我们还需要准备一个分装喷瓶，瓶内装上湿敷用水。

用护肤水浸湿化妆棉，满水状态但不过分滴水即可。打开化妆棉贴满全脸，注意贴合面部结构。一般湿敷时间不宜超过5分钟，脸上的化妆棉在2、3分钟时会变得干爽。

这个时候需要及时喷水，保持脸上棉片的水润状态。湿敷完成中取下化妆棉，如果脸上残留护肤水，无需冲洗待水分蒸发皮肤干爽后，继续护肤就可以。

如果使用生理盐水湿敷，是需要把脸冲洗干净再继续护肤的。

如果是化妆前进行湿敷，想要提高表层皮肤的水润度避免底妆干燥，那么需要控制湿敷时间，不宜超过2分钟。长时间湿敷同样会出现皮肤角质层水合的情况，后续使用彩妆产品可能会造成皮肤刺激。

另外关于湿敷护理的频率，每周控制在2-3次即可，不能每日进行。如果皮肤处于过敏期间，可以使用生理盐水连续湿敷3-5天稳定皮肤状态，而后恢复正常的湿敷频率。

另外敷面膜和湿敷，虽然使用的产品不同，但作用原理是一致的。视个人皮肤情况选择其中一种即可，注意也不要一天用面膜一天做湿敷，这样不间断进行护肤！

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