什么颜色最防晒防紫外线 夏天哪种颜色防晒效果好

一篇小知识，与您分享夏天哪种颜色防晒效果好和什么颜色最防晒防紫外线的介绍，下面为详细的介绍。

炎炎夏日，尤其是在一动就出汗的南方，对跑步亲们来说绝对是个极大的挑战。

不过，就算是装备控亲，或许也从来没有认真想过这个问题：夏天里运动，穿什么颜色的衣服不吸热，而且能够防晒、凉快呢？

亲，你想过这个问题吗？咱们以前还真没琢磨过，难道不是白色吗？

我们先了解一下阳光中的紫外线，紫外线依波长的不同分为3个区段：

1、UVA区，长波紫外线，约占10%～20%，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损。

引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，其作用缓慢持久，具有累积性，故被称为“年龄紫外线”，不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨也如此。

2、UVB区，中波紫外线，约占80%～90%，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

3、UVC区，短波紫外线，它不能到达地面，因为它在通过臭氧层时已被吸收。

通过分析阳光中的紫外线，可以看出我们所穿衣服最能吸收的是UVB区，也就是中波紫外线。为此可以得出结论：衣服的颜色如果能最大程度的防止中波紫外线，那么这款衣服就是最不吸热的衣服。

根据衣服颜色对阳光中紫外线的吸收程度，英国辐射防护委员会依据实验得出结论：防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，浸湿后防晒效果下降到4 。

此外，米色棉织品的防晒系数为9，白色棉织品的防晒系数可达33—57。

防晒系数是指SPF防晒系数，SPF是Sun Protection Factor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红。

但如果你采取了防晒措施，身体就会大大减少对阳光中中波紫外线的吸收。

综上所述，我们可以认定夏天中白颜色的衣服最不吸热。

可是我们可不可以就此论定夏天穿白颜色的衣服就最防晒、凉快呢？

答案是否定的，夏天穿白颜色的衣服不是最佳选择。

通过科学的认定：在夏天穿红色是是最理想的防晒服装，因为红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱。

所以夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。选购衣服时，应选择质地柔软的红色棉布衣服，另外款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。

那么为什么穿白色的衣服不是最佳选择呢？

某种程度上说浅色服装虽然爽快，但是长期在阳光紫外线的照射下，可导致皮肤癌。

特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反，红色或藏青色等深色服装则要安全得多。

所以说夏天穿红色或藏青色颜色的服装是最佳选择。

来看看实验数据：