什么人不宜吃芒果 哪些人不宜吃芒果

什么人不宜吃芒果

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1、过敏患者：过敏患者食用芒果会反生过敏反应，表现为唇周发痒、嘴唇肿胀、疼痛、口腔起泡、舌头肿大等。还可能会出现全身红斑、呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，严重者会出现全身过敏及休克等症状；

2、糖尿病和脂肪肝患者：芒果含糖量较高，过多食用会导致血糖升高，糖尿病患者应避免食用。芒果含有的果糖能提供大量磷酸丙糖作为脂肪酸合成的促发物，高度促进脂肪合成，从而加重脂肪肝；

3、胃肠虚弱、胃炎患者：芒果性质偏寒，胃肠虚弱患者食用后可能会出现腹胀、恶心、拉稀等症状，长期食用会加重胃肠虚弱的症状。芒果含有鞣酸，不仅会妨碍营养成分的吸收，还容易刺激胃壁，从而加重胃炎患者的相关症状。

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