篮球进攻的五大基本技术有哪些 实用型5招进攻技能(2)

篮球进攻的五大基本技术有哪些

先佯装往一侧突破，然后急停跳投，运球过程中要始终看篮筐，急停跳投无非就是要快准狠！

3.后拉步

其实跟急停跳投的动作原理相似，只是加入了更具欺骗性的运球回拉，让对手更加难防守。

先往一个方向突破，然后可以体前、胯下、背后三种运球方式把球拉回。三种运球回拉都有不同的需要注意的细节：

体前回拉最简单，但是容易被对手掏球，需要与对手保持一定的距离；胯下回拉可以利用迈出腿护球，且容易调整成投篮动作；背后运球隐蔽性最高，但重心控制也是最难的。