发现男朋友出轨了最聪明的处理方法 男人出轨如何聪明应对(3)

发现男朋友出轨了最聪明的处理方法

也许大家会疑惑，为什么我在这里要提到一个“课题分离”。

其实很简单，也就是说，我们只负责自己这一部分就可以了。

当对方出轨后，你可以反省一下，在这段婚姻中，你有哪些地方，是做的不够好的，或者说，自己有哪些地方是没有满足对方的，又或者说，自己做了哪些攻击的行为，让男人觉得在婚姻中，没有任何舒适感。

因为，从事情感咨询这么久，我发现很多人，都不能客观反思自己的问题，而一旦关系出了问题，就会把矛头指向对方，认为都是对方的错，可，事实真的是这样吗？

并不是，因为本身我们自己也存在某种问题，因为“一个巴掌拍不响”，一段婚姻出了问题，一定是两个人的合谋。

当你反省到自己的问题后，要积极的改正和调整，然后在回顾你们的婚姻，是不是就能降低一些男人出轨后你的愤怒值了呢？

可能你会说，那不管我哪做的不好，他也不该出轨吧？

没错，但，人都是独立的个体，你选择忠诚，不代表对方也选择忠诚，身处婚姻中，本来就会面对很多不确定的因素，而他出轨，不就是不确定因素中的其中之一吗？

虽然，他的做法是错的，但我们是不是应该释怀，而不是用对方出轨，来内耗自己呢？

而当你反省好自己的问题后，就应该积极的调整心态，管理好情绪，然后想想，以后该怎么办？这才是重中之重，对吧。

二、不是挽回，而是拉回主动权。

1、资金回笼，掌握男人的命脉。

我之前听过一句话，说什么是男人的面子，答案是：金钱。

没错，试想一下，他出轨的成本是什么？是钱啊，各位。

所以，要逐渐把男人的经济收入麾下，但是态度，要温和，不要强制，因为男人都存在逆反心理，如果太过强硬，可能达不到你想要的效果。

你可以说：“出轨的事儿我不提了，但是为了我的安全感，你把钱和卡都暂时放在我这里吧，你想用钱，可以跟我说，我拿给你。”

并且在这个阶段，你要觉察到男人最在意什么。

比如，他最在意的是跟孩子的关系，他最在意的是朋友领导同事，对自己的看法，或者父母对自己的期望，等等。

目的是什么呢？

是为了拿捏住他的命脉，提高他的出轨成本。

我从不认为，当男人出轨后，女人压抑愤怒，卑微隐忍，而是把愤怒转化成力量，把隐忍转化成前进的动力，要学会把执念转化成拉回对方的根本溯源。

2、非暴力沟通，抓住痛点。

在这里我要强调一点，就是虽然男人出轨了，但是你做的一切不是为了挽回他，而是引导他跟你一起积极的修复有问题的婚姻，所以，你的态度要不卑不亢，不要过于讨好和低位。

很多小伙伴大概都知道，非暴力沟通，无非就是，说给对方听的话，要舒服，而所谓的痛点，说白了，就是他在婚姻中未被满足的需求。

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