皮实是什么意思 学习好钝感力让你享受皮实的快乐

皮实是什么意思

对于大多数女性来说皮实是什么意思的相关话题，相关内容具体如下：

最近看到一部综艺节目《五十公里桃花坞》，里面有宋丹丹，舒淇，周杰，张瀚，郭麒麟等等话题十足的明星，但是最让我感到惊喜的竟然是“孟姐”——孟子义。

因为在我看来，她简直是钝感力的“形象代言人”。

那什么是“钝感力”呢？

钝感力是与敏感相反的一种能力，“钝感力”可直译为“迟钝的力量”。

钝感力其实早就有了代名词，比如“中庸之道”和“难得糊涂”。

那什么样的人建议学习钝感力呢？

从心理学的角度来说，高敏感人格是非常适合学习钝感力的。

当然，我一直觉得高敏感其实也是一种天赋。比如：你能感受到别人感受不到的美、听到别人注意不到的旋律、看到别人发现不了的东西、感受别人感受不到的快乐与满足。

同时：总能敏锐感知到别人的情绪，身边人的情绪一旦不好，你就会受到影响，很难开心起来。总能感知到别人对自己的恶意、不满或负面情绪，于是就活得非常辛苦。

所以，我们可以这样说：高敏感的人，他的喜悦也是加倍，但是同时，他的痛苦也是加倍的。

因此，如果你觉得高敏感人格让你觉得如鱼得水那你不需要做任何的调整和改变，但是如果高敏感人格给你带来了很多的困扰，那我建议你可以学习钝感力。

通过提升钝感力可以帮助你适当降低敏感度，也就是变得粗线条一些，这样也会更容易感到快乐。

那具体应该怎么做呢？

第一，不完美才是完美

高敏感人格本身也是完美主义者，他们对自己的要求很高，所以很在乎外界对自己对评价和看法，但是我们要明白一个最朴素的道理：你不是人民币，做不到人人都满意。

所以，我不是让你不要追求完美，而是这个世界上上原本就没有完美。

所以，不要对自己要求太高，因为不完美才是完美，何必自己为难自己？