强迫症每天都怕这怕那的 顺着强迫症变化规律走出来

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强迫症患者要学会顺应自然，强迫症发生在强迫症患者身上是其不顺应自然的结果，当真正能够顺应自然，强迫症也就失去了其存在的土壤，强迫症也就痊愈了。

人法地，地法天，天法道，道法自然。中国上古之人，对自然的认识十分的透彻，能够领悟自然宇宙的本质，从而天人合一的同时，也能在个体小宇宙中身心合一，尽享天年。

与身心合一对立的是强迫症患者身心不一，身心分裂，自己内心冲突不断，矛盾纠结不断。

强迫症患者朋友自己想一下，是不是自己内心里面经常起冲突，是不是自己内心里面老是有两个小人在打架？

道生一，一生二，二生三，三生万物。世间的一切都受道的制约，都受自然规律的约束。自然孕育诞生了人类，人类在世间的一切行为会受到自然的监管。

只有去顺应自然的规律才能在一个正常的轨道上，人才会身心健康，尽享天年。当你脱离了自然的轨道，你就会承受更多的痛苦，有更多的不顺。

脱离自然的轨道承受更多的痛苦，其实也是自然法则对人的一种提醒，通过让你承受更多的痛苦来让你自己纠正自己的行为，再回到自然的正轨上。

但人往往是不自知，认识不到自己身上的问题，对自然规律自然法则缺乏认识，处于一种乱作为的状态。人作为一种社会化的动物，很多人不是不作为而是乱作为，乱作为比不作为危害还要大。

强迫症患者在实际的生活中长期不顺应自然，强迫症也可以说是强迫症患者长期不顺应自然的缩影，强迫症不会无缘无故地发生在强迫症患者身上。

既然强迫症产生了就需要接纳强迫症在自己身上存在的事实，有前面的因才造就了今天的结果。很多的强迫症患者对强迫症的处理本末倒置，这样是不可能走出强迫症的。

要想走出强迫症就需要顺着强迫症的变化规律，这是走出强迫症的前提条件。

强迫症在强迫症患者身上发生有其存在的合理性，强迫症也会有一个产生，发展，消亡，这样一个过程，不需要人为的去干预它。

强迫症患者往往不尊重自然的规律对强迫症进行各种人为的干涉，这都破坏了强迫症自然变化的规律。

强迫症患者作为自然规律的破坏者，就会受到自然法则的惩罚，其结果就是自己的强迫症更严重了，自己更痛苦了。

本来想通过自己的努力去摆脱强迫症的痛苦，但确变得更痛苦了，这是一件多么令人沮丧绝望而又痛苦的事情啊，这就是很多深陷强迫症的患者朋友所经历的。

强迫症患者作为自然法则的违反者，一定要纠正自己的行为，改变自己的错误认知观念，改变对强迫症的错误心理应对，不要乱作为，该做的做，不该做的不能做，要有所为有所不为。

强迫症患者就是做了自己不该做的事情，就需要自我觉察，纠正自己的行为，回归自然，不再做违背自然法则的事情。

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