拉萨的海拔是多少米 拉萨是一座海拔超过3000米的城市

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中国有多个自治区，因此也有多座首府城市。

首府城市在等级上和省会城市差不多，我国西部地区名气较大的首府城市是拉萨和乌鲁木齐，最特别的是拉萨。

不仅有“日光之城”的美誉，还是我国海拔最高的首府城市，市区平均海拔大约3650米，在3000米以上的城市排行榜中，除了拉萨市，看不到其他首府城市或省会城市。

拉萨是西藏的交通枢纽，很多想到林芝、阿里、日喀则的游客都会先飞到这里，适应几天后再到下一个目的地。现实的情况是拉萨市区每周往返珠峰大本营和纳木措、羊湖等地的旅游团很多。

拉萨的海拔虽然3000多米，但大多数人还是可以适应的，如果不能适应这里的海拔，继续前往更高海拔的地区就有风险，先适应两三天再决定是比较理性的做法。