家养乌龟喜欢晒太阳吗 多让乌龟晒太阳有哪些好处(2)

（2）合成维生素D3，促进体内钙质吸收

胆钙化醇，又称为维生素D3，是维生素D中的一员。这是一种脂溶性维生素，其形成与阳光关系密切，所以又叫“阳光维生素”。阳光中的紫外线，照射动物皮肤中的胆固醇类物质时，可发生反应，合成出维生素D3。

而维生素D3的主要作用，是调节动物体内钙、磷代谢，促进肠内钙、磷吸收和骨质钙化，维持血液中钙、磷平衡；同时也可调节免疫系统，增强动物抗病能力。

简单来说，乌龟通过晒背，利用阳光中的紫外线，合成了维生素D3，来促进体内钙质的吸收，进而强化骨骼和龟壳。这就是大家通常所说的，晒太阳补钙的来源，实际并不是补钙，只是生成了维生素D3。

（3）消毒、杀菌，除体外寄生虫

紫外线可破坏、改变微生物细胞中的DNA或RNA结构，造成细胞死亡，因此紫外线具有杀菌、消毒作用。

乌龟经常晒背，可借助阳光中的紫外线，帮助杀灭一些细菌、病毒，以及寄生虫等致病原，避免产生体表性疾病。同时对腐皮腐甲等体表龟病，也具有辅助治疗作用。

如此说来，难道不正是“晒太阳（晒背）有助于补钙，可预防乌龟软甲”吗？你可别说，还真就不能这么说。家庭养龟中遇到的乌龟软甲问题，根源通常并不在此。

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