三句话马上让你不心烦 道德经中这3句话让你心态平静下来(2)

每个人的潜能都是无极限的，每个生命都是极度顽强的，我们可能不知道自己内心有多么强大而富有韧劲。一个人，只要我们肯立志，一切都可以做到。

所以我们要努力当一个强者，把眼前的挫折和磨难当成是老天考验我们，给我们降下大任的一个信号，积极调整心态，勇敢面对人生之艰难险阻。

老子《道德经》中的这句话也是在告诉我们：

人生是由无数个波峰和波谷走出的，有顺境也有逆境，有成功也有失败，心态要放平和一点。我们胜不骄败不馁，在逆境中求生存求发展，自强不息，也可以变逆境为顺境，由苦而甜。

3、反者道之动；弱者道之用。——《道德经》第40章

道的运动，是循环往复的运动变化；道的作用，是微妙、柔弱的。天下的万物，产生于看得见的有形质；有形的物质，又产生于不可见的无形质。

比如，运气是看不见摸不着的，但是它产生的结果与好处却是实实在在的。人只要活着，有一口气在，就要去运这口气，这就叫“运气”。

运气运得好，人生走好运；运得不好，人生走霉运。这口气都是靠我们自己在运，所以《左传》有云：“福祸无门，惟人自召”。

我们如何运出好运气呢？比如说，勤奋、谦虚、忠孝、诚信等等这些品德，都是看不见的，但它们能为我们人生带来了福报，带来看得见摸得着的各种美好物质。

人生的一切，都是自作自受！当我们感觉不顺，心烦忧虑的时候，最应该好好反思自己，想想自己哪里做得不好，然后努力改变自己。正如《易经》所云：“穷在思变，变则通，通则久”，我们自身做出微妙的调整，道的作用就会显现，命运也就一点点改变了。

老子《道德经》中的这句话也是在告诉我们：

道的不断循环运动，人世间的好与坏也是不断转换的；大象无形，真正美好的事物往往是无形无色的，虽然它们作用力微妙，但会在日积月累中改变事物本质，由量变到质变。

比如说，我们要想成功，可能需要长年累月坚持某些好的习惯。如早睡早起、读书学习、锻炼身体、健康养生、学习某项技能，等等。

我们把小事容易做好了，大事难事自然也水到渠成了，正如《道德经》中所说：“圣人始终不直接去做大事，所以能够成就大的功业”。

结语：

人生的“吉凶”是怎么产生的？其实和我们的情绪、心境有很大关系，正所谓是“万般皆由心，祸福由心造”。

《易经》中有一句话说：“吉凶以情迁”，一个情绪多变、消极悲观的人，通常会面临更多凶险。所以说，保持平稳情绪，才能转危为安！

焦虑是人生健康的大敌，也是我们做人做事成功的大敌，控制住焦虑，也就相当于把“凶”拒之门外。

当你心烦或忧虑的时候，主要要多修心、静心，记住《道德经》中的以上3句话，并且反复默读，一切都会过去的，一切都会好起来的！

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