怎么从失恋的痛苦中走出来 如何走出一段痛苦的感情(2)

接纳真实的自己，允许人生有聚有散，允许感情有圆满有分离，允许自己有缺点不被爱，才能活在现实里，抽离出来客观地看待事情。

你想要弄清楚自己“错”在哪，找一个出口，不希望以后又遇到这种事情，不是吗？弄清楚了为什么会这样，想要挽回就用正确的方式挽回，不想挽回，时间和新欢都是良药。

最重要的是要努力给自己找事做，不能停滞在那种心境里，越停滞越难以抽离，影响心理状态和身体健康。

想想人生的意义，想想你的理想，你活着总不是为某一个人。想想遇见ta之前你是什么样子，你想成为什么样子。

对于后者，也就是为了止损分手离开的人，其实我的内心是复杂的，因为我也是这种人。很多时候阻止我们的，不是种种现实问题，而是我们那骄傲的不愿意低下来半点的头颅。

痛苦是因为心口不一，是无数次暗示自己“算了吧”。

每次想说些什么，最后自我攻略成功，还是什么也没有说。

这算不算一种自作自受？

明明还可以继续试着解决问题，却偏要急于下一个“不可能”的定论，不得不遵守准则，逼自己放下，却又离不开。

看起来好似下定了决心，分开后你过得很好，更努力工作，连对方都埋怨你心狠，怀疑你从来没爱过，实则夜深人静的时候你老是emo，哭得像条狗。

内心呐喊了无数次，我离不开你，可不可以不离开我，我们重头再来好不好，结果一次也没说出来过。

要我说，如果实在太虐心了，觉得感性上离不开这个人，分手了走不出来，要不就放纵一次，就这一次，顺应感性吧。

你总要彻底经历一次，体验过真正的山穷水尽，才能获得更纯粹更客观的理性。

就像走在一条路上，好不容易走了一阵子，看到了一些自己想看到的景色，结果突然有个提示牌上写着，前面没路了，你总要亲自继续往前走，才能知道这条路前面是不是到头了。

完整地经历一次，彻底懂得为什么走不下去，你才能真正理解为什么要结束。那时候你会有更充分的不得不离开的理由，足以说服你不难过不心疼。

当然，说不定继续走，你又会发现前方柳暗花明又一村，还能接着走好远。这是好事，也是在教你遇到困难不要只想着跑，不要轻易全盘否定，可以先试试怎么解决问题。

写到这里，我发现自己总在劝感性的人学会理性，劝理性的人感性一次，因为这两者都不跟现实接轨，没法好好活在当下。

能活在当下，本身也意味着“走出来”。