如何提高自己的情商和口才 让自己社交变得会说话

本文为你详解让自己社交变得会说话和如何提高自己的情商和口才的内容，一定能给您带来帮助的，一起来了解吧！

表达能力，在我们日常生活当中，是非常重要的一项能力。

有时候你能不能把要说的话正确地表达出来，也许就会影响到你处理事情的最终结果。

那要怎么做，才能在短时间内，提高我们的表达能力呢？

以下五个表达技巧，是我们最常用到的语言组织方式。只要你能够熟练地掌握它们，你也可以有条不紊地进行表达了。

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观点的讲述

我们发表意见，就是输出自己思想的一种观点表达。

想要获得自己的观点，你必须要对事物有过自己的解读和分析。

看到一张白纸，你能从中解读出“单纯的思想”，这就是思维获取观点的过程。当你有了观点，你就需要组织语言表达出来。

这里有一个表达法则，就是P.R.E.P。

P，就是主张、观点（point）：他的思想，就好像一张白纸那么单纯。

R，就是理由、原因（reason）：他待人真诚，没什么心机，从不懂得保护自己。

E，就是例子、案例（example）：之前他捡了一个钱包，里面只有十块钱；在还给失主的时候，被对方讹钱了，说钱包原本有两千块。要不是监控还原事实真相，他就冤大头了。

P，就是总结陈词（point）：所以说，他这人真的单纯得有点傻，但这也是他的可爱之处吧！

这样一个流程下来，你的观点已经表达得非常清楚了，别人也因此知道了你得出这个观点的背后思想。

当然，平时我们聊天的时候，很难完整按照这个流程表达一遍。

但只要你能够根据自己要表达的观点，把遗漏的步骤补回来，那么你就会构建出一个清晰的表达了。

对于自己的观点，注意积累相关理由和案例，你说出来的内容就会更丰厚。

2

搭建表达框架

有时候我们说话，不是没有自己的观点，而是不知道怎么把这个观点说出来。

好比你去面试新工作，HR让你简单介绍一下自己，说说自己的能力。面对这个问题，很多人压根不知道怎么梳理头绪回答。

当你无法把大脑零散而杂乱的内容，按照某个表达目的针对性地提取出来，以条理的方式进行相关的表达，你就很容易“无话可说”了。

这时，你就要给自己搭建一个表达框架。根据这个表达框架，把相应的素材填充进去。

而这个表达表达框架，就是“总主题，次表述，后总结。”。

总主题，就是宏观的表达目的，让听众有一个大概的了解，知道你接下来将会说些什么，起到提纲挈领的作用。

如，您好！我叫张小有，今年23岁，是来自于上海弄堂的一名小伙子。我毕业于某某大学，学的专业是电子信息工程，今天是来应聘项目运营助理的。

次表述，就是微观的讲述，把一些跟主题相关的观点，也就是“说明素材”，一条一条地罗列出来。

如，我在学校是XXX的会长，负责协调和管理相关的项目。而之前曾经在某某公司实习了大半年时间，多次获得主管的赏识。我参与运作的项目，都给公司带来了不错的反馈，从中积累了很多经验。

后总结，就是最后的总结陈词，对总体内容提炼后的思想意向。

我在项目运营方面有过深入的学习和经验积累，所以从事这方面的工作，我对自己有足够的信心。

在你开口之前，一定要明确自己的表达目的，这就是先确定“主题”。然后再根据这个表达目的，搜集相关的素材，这就是确定“表述内容”，最后带出你的想法，就是“意向”。

经过这样的搭建，你的表达就会有内容，也会有层次和条理了。

3

构建即兴表达

如果突然你要上台即兴发表一段话，你要怎么说呢？

对于这个问题，美国演讲专家理查德，总结出一个即兴说话的表达形式。

这个形式有四个步骤：

第一步：喂，请注意——开头就引起听众的注意力。

第二步：为什么要费口舌去说——强调指出这次说话的重要性及原因。

第三步：举例子——形象地将一个个论点摆出来，让听众了解。

第四步：怎么办——具体告诉大家应该怎么做或该做什么。

例如你的好朋友结婚，你要上台为他说几句祝福的话语，按照这个表达模型，你就可以这么说：

1：喂，请注意——

突然被邀请到台上讲话，心里有点紧张，不过作为新郎的好朋友，有些话我还是很想跟他说一说的。

2，为什么要费口舌去说——

我和新郎已经认识了十几年了，从小学一直玩到大学，他一条内裤要穿多久我都知道。现在看到他要结婚，我们这些好兄弟真的感到既惊又喜。因为他终于都长大，懂得去照顾别人了，而这个人就是新娘子。

3，举例子——

这小子，有时候真的单纯得有点傻，从来只有我们照顾他。有次帮别人捡回钱包，竟然还会被对方讹钱。每次有麻烦，都要劳烦到我们这些好朋友去帮他善后。但有什么办法呢？他的善良和真诚，从来都是我们愿意跟他交往的最好凭证。

今天，他要成为别人的丈夫，作为他的好兄弟，我真的由衷地替他感到高兴。一个帅气踏实的新郎，一个美丽大方的新娘，两人简直是天作之合。

3，怎么办——

所以在这里，我祝福新郎和新娘百年好合，永结同心，当然，最重要的就是早生贵子啦！谢谢大家！

是不是很容易？

按照这个表达形式，随便发表一小段即兴演讲也就不是什么难事了。