闺蜜嫉妒你的表现有什么 如何判断闺蜜是在妒忌你(4)

思考再三，B决定把重心放到学习和工作上来，就跟A断了联系。

多年后，她得知A嫁了一个爱逞能、没本事的街头混混，过着朝不保夕的鸡毛生活，而B早已进入了大公司，事业上风生水起，也遇到了同样优秀的男朋友。

心理学认为，嫉妒是一种非自我利益的排斥和敌对情绪，嫉妒的出现既是自卑心理的验证，也是自我意识的觉醒。

简单来说，嫉妒是正常的，不管外表多么出众、学历有多高，每个人都可能会出现嫉妒之心。聪明的人会把控好嫉妒的程度，同时鞭策自己完善自身的缺陷，不断进步。

嫉妒既是敌人，也是朋友。敌人让人迷失自我，被仇恨冲昏了大脑，而朋友则是一位了不起的助手，时刻提醒我们“山外有山，人外有人”，关键在于每个人的信念是什么样。

这也是美国著名心理学家艾利斯提出的“情绪ABC理论”，属于认知疗法的一种。外界的中性刺激，在不同信念的人身上，会发挥出截然不同的作用——产生不同的情绪，推动不一样的行为。

这不是刺激本身出了问题，而主要是人的信念，或者说，是人本身的特质所致的必然结果。

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