上巳节禁忌有哪些 上巳节一定要牢记3吃2忌1不碰

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三月三，是民间的老传统节日“上巳节”，也叫春浴日，女儿节，也是老百姓口中最古老的“情人节”。

据史书记载，大约在周朝时期，在当时就有一种娱乐活动—祓禊（fú xì）！这是一种通过清洁身体，祛病消灾，除恶祈福的一种祭祀活动。

除了祓禊之外，还有采兰，沐浴，嬉戏，饮酒等活动，其中以“曲水流觞”最为出名。

曲水流觞，在古代举行完祓禊活动之后，三五好友欢聚在一起，选择一段弯曲的小溪，将斟满酒的酒杯浮在上面，人们各居一处，酒杯漂到谁处，谁就喝酒，依此取乐。

三月三，生轩辕。这是一个纪念黄帝的日子，相传在上古时期，这个以龙为图腾的国家，龙图腾的君主是黄帝的父亲少典。

一年三月初三的时候，传来了婴儿的啼哭，于是人们便将三月三认为是黄帝的诞辰。所以民间便有了，三月三，生轩辕的说法。

今天就是三月三“上巳节”了，牢记“3吃2忌1不碰”，一年发财又顺利！

先说一下这天要吃的3种食物、第一种是“地菜煮鸡蛋”，在民间有这样的习俗，说是三月三这天吃了地菜煮鸡蛋，一年腰不疼，腿不痛的说法。

这里说的地菜，一般是指荠菜。在我国南方好多地区，都有三月三吃荠菜煮鸡蛋的传统习俗。

第二种是“蒿子粑粑糕”，相传在很久之前，三月这天会有很多亡魂到街上游荡，人们为此烦恼不堪。

观音菩萨得知此事之后，便托梦给了一位老人家，用蒿草和面做粑粑吃，这样就能保证安然无恙。

于是便有了三月三吃“蒿子粑粑糕”的传统习俗。在南方不少地区，都有这个习俗。

第三种是“五色糯米饭”，这是由黑，红，黄，白，紫这5种颜色做成的糯米饭，它是我国少数民族的风味小吃，特别是布依族和壮族，在三月三这天要吃“五色糯米饭”。

寓意吉祥如意，五谷丰登。人们还认为，这天吃了“五色糯米饭”，此后还能身强体魄少生病，所以孩子和老人吃得比较多。