止咳水果排名 止咳效果最好的水果

止咳水果排名

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如果想要达到润肺止咳的目的，食用水果只能起到辅助的作用，不能直接作为治疗，有助于润肺止咳的水果有橘子、雪梨、南杏、柠檬、罗汉果等。

具有润肺止咳作用的水果，主要有枇杷，梨，苹果，火龙果，橙子，柚子，西瓜，哈密瓜等，并可以用川贝煮梨水罗汉果泡水来喝，有利于止咳。

1、橘子

橘子中含有柠檬发挥油等成分，此成分可以减少呼吸道黏膜分泌物的分泌，缓解支气管痉挛，达到化痰止咳的作用。

2、枇杷

味甘、酸，性凉，有润肺止咳、生津止渴、和谓下气、降逆的功效，适合于肺痿咳嗽、胸闷痰多的病人。